Sài Gòn Fresh Plus – Đại lý nước tinh khiết uy tín hàng đầu tại TP.HCM

Nước uống đóng bình hiện đang là sự lựa chọn tối ưu cho người tiêu dùng. Thay vì phải đun sôi nước sinh hoạt để nguội rồi uống, sử dụng nước uống đóng bình sẽ giúp bạn tiết kiệm thời gian và đảm bảo an toàn an toàn hơn cho sức khỏe.

Mặc dù vậy, thị trường này lại vô cùng đa dạng và nhiều chủng loại, bạn có thể đặt niềm tin tại một cửa hàng đại lý nước uống tại TP.HCM như thế nào, cùng khám phá qua bài viết này nhé!

Nên lựa chọn loại nước uống đóng bình nào?

Trong năm gần đây, Thị Phần nước uống đóng bình tại TP.HCM trở nên vô cùng nhộn nhịp với khá nhiều cơ sở sản xuất ra đời.

Vấn đề này đã vô tình đẩy người tiêu dùng vào thế khó khi phải lựa chọn một trong rất nhiều thương hiệu nước uống trên thị trường để tin dùng.

Cho nên vì thế, để tìm được loại nước uống đóng bình an toàn, người dùng rất cần phải tìm hiểu và khám phá kỹ về nguồn nước được khai thác, quy trình sản xuất và chất lượng trên từng sản phẩm được tung ra Thị Trường.

 

  Với mục đích lấy được niềm tin từ khách hàng, các đại lý nước uống tại TP.HCM hay bất cứ đâu luôn muốn tạo thành những sản phẩm nước tinh khiết có chất lượng cao nhất. Trong đó, quá trình lọc RO là một trong những tiêu chí hàng đầu mà khách hàng nên quan tâm để có sự lựa chọn an toàn nhất.

Với cấu tạo được thiết kế riêng biệt cho quy trình tiến độ lọc nước, màng lọc RO sẽ loại bỏ hầu hết tuyệt đối những gì không phải là nước. Kết hợp với công nghệ thẩm thấu ngược, sẽ cho tác dụng là nước nguyên chất.  

Đứng trước không ít thương hiệu nước uống đóng bình có trên thị trường, bạn hoàn toàn có thể lựa chọn bất cứ thương hiệu nào mà bạn muốn. Nhưng hãy đảm bảo rẳng, bạn biết rõ về nguồn gốc xuất xứ, quy trình khai thác cũng như được cam kết về chất lượng và độ an toàn của sản phẩm.

Đại lý nước uống uy tín, chất lượng tại TP.HCM

Là trung tâm kinh tế hàng đầu trên cả nước, nguồn cung – cầu về nước uống tại TP.HCM là không nhỏ. Đây cũng chính là một trong các nguyên nhân dẫn đến hoàn cảnh những cơ sở sản xuất nước kém chất kém chất lượng mọc lên ngày càng nhiều, gây ảnh hưởng trực sau đó sức khỏe con người.

Cho nên vì thế, bạn phải là 1 người tiêu dùng thông minh để bảo vệ sức khỏe của chính mình và những người xung quanh.

lưu ý về Đại lý nước uống tại TP.HCM đảm bảo uy tín, chất lượng?

Đại lý phân phối nước tinh khiết HCM Fresh Plus chuyên cung cấp nước uống tinh khiết đóng chai loại 330ml, 350ml, 500ml, bình 19 lít bảo đảm chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm. Ra đời với sứ mệnh mang đến nguồn nước tinh khiết hơn, sạch hơn và an toàn hơn cho sức khỏe con người, góp phần nhân viên an ninh môi trường. Fresh Plus Water không ngừng hoàn thiện, cải tiến các tiến trình sản xuất theo sự tiến lên từng ngày một của khoa học kỹ thuật.

Khách hàng có thể có thể tin dùng TP HCM Fresh Plus bởi các tiêu chí:

• Sử dụng nguồn nước an toàn vệ sinh thực phẩm;
• Bảo đảm an toàn quy trình sản xuất công nghệ cao;
• Đạt tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y tế theo tiêu chuẩn QUATEST3.

Bên cạnh việc bảo đảm chất lượng nước, Fresh Plus Water cũng nhận được sự quan tâm nhiều hơn từ khách hàng bởi các dịch vụ đi kèm. Đặc biệt, dịch vụ giao nước tận nơi miễn phí, nhanh chóng cũng giúp Sài Gòn Fresh Plus đến gần hơn với các khách hàng lớn là cơ quan, công ty, xí nghiệp,…

Ngoài ra, chúng tôi còn có dịch vụ giúp sức in ấn, dán nhãn hàng riêng cho các đối tác và còn nhiều ưu đãi thu hút khác đối với khách hàng mua sản phẩm với số lượng lớn.

Tin tưởng lựa chọn nước uống đóng bình Sài Gòn Fresh Plus là một gợi nhắc hoàn hảo cho quý khách hàng quan tâm đến sức khỏe bản thân và chất lượng dịch vụ, chúng tôi sẽ làm tốt nhiệm vụ chăm sóc và bảo vệ sức khỏe cho bạn và những người thân yêu.

Công ty CP Nước Tinh Khiết Sài Gòn Fresh Plus

Địa chỉ: 1394/1C An Phú Đông 09, KP 1, phường An Phú Đông, Quận 12, TP. HCM

CN Đồng Nai: 1153 Phạm Văn Thuận, P. Thống Nhất, TP. Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai

Mail: kinhdoanh@freshplus.vn Fanpage: FB/SaiGonFreshPlus/

Hotline TP.HCM: (028) 7300 5339 – 0908 857 859

Hotline Đồng Nai: 0908 857 859

 >>> Nguồn: https://dulichtrungquocdvt.blogspot.com/2020/09/sai-gon-fresh-plus-ai-ly-nuoc-uong-uy.html

Read More

Dùng nước suối đóng chai mỗi ngày nên hay không?

Nước suối đóng chai mang lại sự thuận lợi và bảo đảm an toàn về an toàn vệ sinh thực phẩm nên được người người nhà nhà sử dụng không hề ít.

Mặc dù vậy có nên dùng nước suối đóng chai hàng ngày hay không thì còn là câu hỏi mà hiện đang có Rất nhiều người băn khoăn.

Hôm nay Sài Gòn Fresh Plus xin chia sẻ với bạn những thông tin hữu ích về việc nên hay không nên uống nước suối đóng chai hàng ngày và lựa chọn thương hiệu nước đóng chai uy tín nhất để

Ưu điểm của việc sử dụng nước suối đóng chai

Việc sử dụng nước suối đóng chai có khá nhiều ưu thế tiêu biểu nhất là:

• Thiết kế của nước suối đóng chai thường gọn nhẹ thuận lợi cho việc cầm, nắm, mang theo.
• Bạn có thể dễ dàng mua được nước suối đóng chai ở bất kỳ nơi nào.
• Nước đóng chai được sản xuất bởi các đơn vị uy tín theo đúng quy cách đã được xử lý sạch các nguy cơ gây hại cho sức khỏe, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
• Trong quá trình luyện tập thể dục thể thao, nước uống đóng bình 20 lít sẽ bổ sung nước cho chúng ta kịp thời và nhanh chóng hơn, giảm đi quá trình mất nước của cơ thể.
• Chai nhựa nhỏ với thể tích khoảng 500 ml của nước đóng chai rất thuận lợi để mang theo bên người trong những khi tập thể dục, tập gym, đi học, trữ nước tủ lạnh,…
• Nước đóng chai không có mùi hôi khó tính khi uống.
• Lúc bấy giờ thị phần nước suối đóng chai rất đa dạng với đa dạng thương hiệu và size chai không giống nhau giúp người dùng có đa dạng sự lựa chọn

Sống khỏe và tràn đầy năng lượng với nước tinh khiết Fresh Plus mỗi ngày giúp da sáng, sức khỏe dẻo dai hơn.
 

Nên hay không nên uống nước suối đóng chai hàng ngày?

Sử dụng nước suối đóng chai có không ít Ưu điểm như đã nêu bên trên vậy câu hỏi đặt ra là có nên sử dụng nước suối đóng chai hàng ngày hay không?

Xin thưa rằng, nếu bạn sử dụng nước suối đóng chai của các nhà sản xuất nước đóng chai uy tín thì hoàn toàn có thể sử dụng hàng ngày vì tốt cho sức khỏe. Để tiết kiệm hơn bạn có thể lựa chọn mua bình lớn 19 lít để sử dụng dần tại nhà, cơ quan,…của mình.

Trên Thị Trường không thiếu thốn những thương hiệu nước uống đóng chai được bán đi với giá rẻ. Nhưng thực tế chất lượng luôn đi đôi với cái giá thành.

Do đó, nếu giá bán rẻ bất thình lình thì bạn nên cẩn trọng với những loại nước uống đóng chai đó. Đừng chủ quan sử dụng nước đóng chai của những thương hiệu không uy tín và nghĩ loại nào cũng giống nhau. Bởi chúng vô cùng rất nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.

Nước suối đóng chai hiện giờ loại nào tốt?

Việc sản xuất nước đóng chai đem đến lợi nhuận lớn nên hiện nay các đơn vị sản xuất nước suối đóng chai mọc lên như nấm sau mưa. Giữa vô vàn các thương hiệu, người tiêu dùng có thể lựa lựa chọn một thương hiệu tốt và sử dụng lâu dài.

Công ty CP nước tinh khiết Sài Gòn Fresh Plus chuyên cung cấp nước uống tinh khiết đóng chai loại 330ml, 350ml, 500ml, bình 19 lít bảo đảm chất lượng và an toàn vệ sinh thực phẩm
 

TP HCM Fresh Plus được sinh ra với sứ mệnh mang về nguồn nước tinh khiết hơn, sạch hơn và an toàn hơn cho sức khỏe con người, góp phần bảo vệ môi trường và chia sẻ lợi nhuận vào Quỹ phát triển cộng đồng.

Với hệ thống lọc RO được sử dụng màn lọc Down Film từ Hoa Kỳ cùng hệ thống súc rửa, chiết rót, đóng nắp tự động, Sài Gòn Fresh Plus tự hào là đơn vị áp dụng công nghệ hiện đại vào các bước sản xuất nhằm tạo nên sản phẩm chất lượng, thỏa mãn nhu cầu.

Sài Gòn Fresh Plus cam kết bảo đảm các tiêu chí an toàn vệ sinh thực phẩm như:

• Sử dụng nguồn nước an toàn vệ sinh thực phẩm;
• Bảo đảm tiến trình sản xuất công nghệ cao;
• Đạt tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y tế theo tiêu chuẩn QUATEST3

 

 

Nước tinh khiết Sài Gòn Fresh Plus được cung cấp trên toàn quốc và được rất nhiều khách hàng tin dùng với tầm giá hợp lí, ship hàng miễn phí tận nơi – nhanh chóng cùng chất lượng hàng hóa tốt như mong đợi.

Ngoài ra, chúng tôi còn có dịch vụ giúp đỡ in ấn, dán nhãn hàng riêng cho các công ty đối tác và còn nhiều ưu đãi cuốn hút khác đối với khách hàng mua sản phẩm với số lượng lớn.

Bạn đang tìm một thương hiệu nước suối đóng chai tốt cho sức khỏe? Bạn còn chưa chọn được thương hiệu sản xuất nước suối đóng chai uy tín để cả hạnh phúc gia đình sử dụng?

Liên hệ ngay với công ty Nước Tinh Khiết Fresh Plus để được ship các thùng nước suối đóng chai loại 330ml, 350ml, 500ml, bình 19 lít giá siêu ưu đãi và cực kì tốt cho sức khỏe bạn.

Thông tin liên hệ:

Công ty CP Nước Tinh Khiết Sài Gòn Fresh Plus

TPHCM: 1394/1C An Phú Đông 09, KP 1, phường An Phú Đông, Quận 12, TP. HCM. Điện thoại: (028) 7300 5339 – 0908 857 859. Hotline: 0902 509 319 – Mr. Vũ

CN Đồng Nai: 1153 Phạm Văn Thuận, P. Thống Nhất, TP. Biên Hòa, tỉnh Đồng Nai. Điện thoại: (0251) 730 5339 – 0963 703 570

NPP Ngọc Nhi Bình Dương: 50 Nguyễn Thị Minh Khai, KP8, Phường Phú Hòa, Thủ Dầu Một. Điện thoại: 038 972 3534 – 0974 097 209

Bạn có muốn sức khỏe tốt hơn? Hãy bước đầu từ việc lựa chọn nguồn nước sạch Fresh Plus nước tinh khiết 330ml ngay hôm nay!

>>> Nguồn: http://tourcampuchia.org/dung-nuoc-suoi-dong-chai-moi-ngay-nen-hay-khong-nen-930.html

 

Read More

6 tips dành cho các cô nàng ưa du lịch một mình

6 tips dành cho các cô nàng ưa du lịch một mình

Đối với những bạn nữ ưa thích sự thoải mái, không gò bó thì du lịch một mình luôn là sự lựa chọn hàng đầu. Tuy nhiên, khi du lịch một mình, hãy chắc chắn rằng sự an toàn của bản thân luôn được đặt lên trên hết nhé! 6 kinh nghiệm du lịch nho nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn có một chuyến đi du lịch một mình an toàn mà không kém phần thú vị.

Nắm kỹ thông tin cơ bản 

Mỗi khi quyết định lựa chọn 1 địa điểm du lịch nào đó, bạn hãy chắc chắn rằng liệu mình đã tìm hiểu kỹ những thông tin cơ bản về điểm đến và đất nước mà mình lựa chọn hay chưa.

 

 

Các thông tin mà bạn cần nắm là về những quy định xuất, nhập cảnh tại mỗi địa điểm, đặc biệt là khi bạn du lịch nước ngoài. Bên cạnh đó là thông tin về thời tiết, khí hậu, phong tục tập quán… Đồng thời, bạn cũng nên tìm hiểu về những vấn đề an ninh thời sự mới nhất tại mỗi quốc gia. Điều này cực kì quan trọng cho việc một cô gái “độc hành” trên đường du lịch.

Làm “chủ” hành trình

Du lịch một mình khiến bạn cảm thấy thoải mái, tự do hơn khi đi cùng người khác, thế nhưng điều đó cũng đồng nghĩa với việc bạn phải tự thân lo liệu hết mọi việc. Để tránh những vấn đề ngoài ý muốn xảy ra, hãy cố gắng làm chủ hành trình của mình.

Trước khi lên đường du lịch, hãy chắc chắn rằng bạn đã nắm rõ khoảng cách, thời gian và chi phí cho lộ trình từ sân bay/bến xe/bến tàu về khách sạn, hoặc những quãng đường khác. Đồng thời, hãy hỏi giá trước khi lên xe hoặc mua bất cứ thứ gì.

Trải nghiệm bị “chặt chém” ngay từ khi vừa xuống sân bay hoặc trên đường du lịch, chắc chắn sẽ khiến bạn không thoải mái hay vui vẻ mấy đâu.

Nên ưu tiên những nơi đông người

Vì là phụ nữ, lại đang du lịch một mình, thế nên những địa điểm đông người, nhộn nhịp nên là sự lựa chọn ưu tiên hàng đầu của bạn. Không chỉ khiến bạn cảm thấy vui vẻ và đỡ cô đơn hơn, sự an toàn của bạn cũng được đảm bảo hơn khi đến những nơi này.

 

 

 

 

 

 

Thêm vào đó, nếu bạn thích lang thang đây đó để tìm hiểu thêm về vùng đất mà mình đang đến du lịch, hãy tập thói quen tránh những con đường vắng vẻ nhé, đặc biệt là vào buổi tối.

Hạn chế mặc đồ hở hang 

Ăn mặc gợi cảm không có gì xấu, đôi khi nó còn khiến người phụ nữ trở nên quyến rũ, hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, khi đi du lịch, nhất là ở những quốc gia Trung Đông hoặc những nước châu Á có truyền thống không đánh giá cao sự hở hang thì bạn hãy hạn chế “khoe” cơ thể nhé.

Kể cả có du lịch đến các nước phương Tây cởi mở và tự do, việc ăn mặc kín đáo cũng là điều giúp bạn tránh được những nguy cơ bị kẻ xấu có ý đồ đen tối tấn công. Để bảo vệ bản thân tốt nhất, đừng ăn mặc quá “mát mẻ” hay táo bạo, gợi cảm. Nhất là khi bạn chỉ đang du lịch một mình.

Không nên mang theo vật dụng đắt tiền 

Khi đi du lịch một mình, đừng mang theo những vật phẩm quý giá như trang sức, máy ảnh có giá trị cao. Đừng biến mình trở thành con mồi béo bở của những tên trộm cắp chuyên nghiệp tại một đất nước xa lạ.

 

 

 

 

Những món đồ luôn phải mang theo 

Giấy tờ tùy thân: hãy photo thành nhiều bản khác nhau và luôn mang theo bên mình một bản.

Những bản còn lại thì cất giữ cẩn thận trong vali.

Những loại thuốc cần thiết như thuốc chống say xe, say máy bay, hoặc những thuốc trị các bệnh cơ bản như sốt, cảm vặt, tiêu hóa… nhất định phải có.

Nếu bạn là cô nàng yêu thích mùa hè thì những chuyến đi của bạn nhất định phải có thêm kem chống nắng và kem chống muỗi. Kem chống nắng bạn có thể lựa chọn loại kem chống nước sẽ giúp bạn thoải mái ngâm mình trong hồ bơi hoặc quẩy tung các bãi biển mà không lo ảnh hưởng của tia UV. Với kem chống muỗi, bạn cần dùng khi khám phá các khu rừng, trecking, hoặc đến những khu vực có độ ẩm xuống thấp. Bạn nên chọn kem của Remos IB hoặc Remos anti itch để chống ngứa từ muỗi và các loại côn trùng khác.

Tiền, thẻ tín dụng: tốt nhất là bạn nên đổi tiền từ trước khi đi du lịch. Bên cạnh đó, bạn cũng sẽ cần chút tiền lẻ để trả tiền taxi hay tiền mua nước, thức ăn đấy.

Cẩm nang du lịch cũng là một vật dụng cần thiết khi bạn đi du lịch một mình.

Hãy tận hưởng những chuyến đi một cách vui vẻ, các bạn nhé!

>>> Nguồn: 6 tips dành cho các cô nàng ưa du lịch một mình

Read More

Mẹo uống nước lọc giảm cân siêu kết quả của người Nhật

Làm sao để sở hữu và duy trì một body chuẩn và khỏe mạnh là vấn đề mà bất kể ai trong số chúng ta đều quan tâm.

Thế nhưng ít ai biết uống nước lọc giảm cân sẽ là một trong biện pháp giảm cân an toàn, dễ dàng và đơn giản mà hiệu quả lại vừa giúp cơ thể chúng ta có một làn da tươi trẻ, cơ thể trẻ trung và tràn đầy năng lượng vì giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố.

Ngày nay có tương đối nhiều loại thuốc, thực phẩm chức năng, kem bôi,đồ uống… cùng với rất nhiều cách thức giúp chúng ta thực hiện được mong muốn này. Tuy vậy không mấy người hiểu được những phương pháp giảm cân này tiềm ẩn những mối nguy ngại đối với sức khỏe khi sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

Nhắc đến đất nước Japan chắc hẳn ai cũng đều nghĩ đến con người cần cù, chăm chỉ, thông minh với những sản phẩm và phương pháp sống ưu tiên sức khỏe, phục vụ con người tối ưu.

Thế cho nên mà qua bài viết này chúng ta hãy cùng khám phá bí quyết cực kỳ đơn giản dễ dàng mà tác dụng vô cùng chính là uống nước lọc giảm cân của người Nhật nhé.

Sỡ dĩ người Nhật thành công không hề dễ dàng bởi họ không những thông minh mà còn luôn ưu tiên sự cần cù và chắc chắn, hay chính là “chậm mà chắc”. Ngay cả việc uống nước giảm cân theo người người Nhật chúng ta cũng cần xây dựng và duy trì thói quen này một cách đúng và đủ nhất.

>>> Xem thêm: Dùng Bình giữ nhiệt Six Cup (6 Cup) 500ml để tha hồ giảm cân bằng nước lọc nhé các bạn

Cùng Vua Bình Nước ghi nhớ lịch trình detox khoa học này thôi:

Cốc nước đầu tiên: Khoảng 200ml sẽ ban đầu kế hoạch uống nước lọc giảm cân. Bạn nên uống lúc này bởi khi thức dậy cơ thể cần cung cấp ngay nước sau một đêm dài. Đặc biệt khi này bạn đang đói uống 200ml sẽ giúp bạn lấp đầy dạ dày chính vì vậy nhu c0ầu năng lượng khi ăn sẽ giảm đi.

Sau khi ăn 30 phút bạn nên tiếp tục uống nước: Nước vào dạ dày sẽ giúp thúc đẩy tiết enzym vì thế tiến trình tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn giúp chất béo nhanh chóng được đào thải ra phía bên ngoài.

Không nên uống nước đặc biệt là các loại nước uống có ga trong cùng bữa ăn của bạn.

Trước khi ăn trưa 30 – 45 phút hãy tiếp tục thực hiện kế hoạch uống nước lọc giảm cân theo người Nhật. Thời điểm này nước sẽ giúp thúc đẩy giai đoạn trao đổi chất cực kì tác dụng cho quy trình tiến độ giảm cân.

Cứ cách bữa ăn 30 phút hãy chia nhỏ thời gian, uống nước theo kế hoạch và lưu ý những lần uống không quá 200ml nước.

Trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng là thời gian biểu cuối cùng của ngày. Bạn hãy uống 200ml nước ấm để đảm bảo năng lượng và nước cần cho một đêm dài. Tuyệt đối không uống nước quá gần giờ đi ngủ để tránh bị làm phiền giấc ngủ ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ của bạn nhé.

Hãy kiên trì duy trì thực hiện kế hoạch này khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả bất cứ lúc nào từ thói quen uống nước lọc giảm cân theo người Nhật này đấy.

>>> Nguồn: Bí quyết uống nước lọc giảm cân siêu hiệu quả của người Nhật

Read More

Tác hại của chai nhựa nhiều ra sao?

Để thích nghi kịp với cuộc sống quá ngổn ngang giữa xã hội đang phát triển, những sản phẩm “ăn liền” như chai nhựa ra đời là một trong điều tất yếu.

Thực tế, đa phần chúng ta không thể hình dung được những mối đe dọa của chai nhựa nhiều như thế nào?

Cùng điểm qua một vài “điểm yếu” của chai nhựa đang được lòng khá nhiều khách hàng qua bài viết dưới đây:

Chai nhựa có mùi

Đây chính là tai hại của chai nhựa đầu tiên mà chúng tôi muốn đề cập đến. Chẳng thể nào phủ nhận được Vấn đề này đúng không? phần lớn những chai nước suối, nước uống có gas đều có mùi không mấy dễ chịu.

Đặc biệt hơn lúc chúng ta tái sử dụng lần 2 3, dù đã bỏ vào ngăn mát tủ lạnh, nhưng khi lấy ra thì nước vẫn “ám” mùi nhựa đặc trưng.

Chai nhựa không giữ nhiệt tốt

Đây không phải là tai hại của chai nhựa, nhưng đây chắc chắn sẽ là điều đáng lưu tâm cho những bạn sinh viên, hoặc dân công sở. Nếu bạn thích uống các loại nước ấm ấm hoặc lạnh lạnh, đôi khi lại thích trữ đá lâu, thì các loại chai nhựa không phù hợp với bạn rồi.

Khác xa với bình giữ nhiệt hai lớp giúp cách nhiệt tốt hơn, bình hoặc chai nhựa chỉ có thể giữ lạnh được ít thời gian. Chẳng mấy chốc, đá trong chai nhựa tan đi, lại còn để lại lắt nhắt nước đọng bên ngoài.

Chưa kể đến, dùng chai nhựa tuyệt đối không nên đổ nước ấm, hoặc nóng vào. Vấn đề này làm cho chất nhựa trong chai chảy và hòa vào nước. Khi chúng ta sử dụng lâu dài sẽ tích nhiều bệnh khó lường.

Chai nhựa dễ hỏng không thể tái sử dụng nhiều lần

Chính vì là sản phẩm “mì ăn liền” giá thành rẻ, cho nên chai nhựa không đủ tiêu chuẩn để tái sử dụng nhiều lần. Xem xét qua bạn sẽ thấy, chỉ cần sử dụng 1 lần, chai nhựa đã móp méo biến dạng đi nhiều.

Bên cạnh kiểu dáng, chai nhựa lại không bền màu, không thể giữ chất lượng như khi chúng ta dùng bình đựng giữ nhiệt.

Chai nhựa không thân thiện với môi trường

Đây được xem như tác hại của chai nhựa lớn nhất mà chúng tôi muốn chia sẻ. Nhựa có thể tồn tại hàng  trăm năm không phân hủy. Bạn thử tưởng tượng xem nhé! Chúng ta hằng ngày xả trực tiếp lên trái đất này vô số rác thải nhựa.

Những chai nhựa, vỏ nhựa đó tồn tại đến tận 1000 năm, và cho dù đã phân hủy chúng cũng không phân hủy hoàn toàn.

Điều đáng nói hơn, trên thị trường có rất nhiều loại chai nhựa kém chất lượng, tất nhiên tác hại của chai nhựa rẻ tiền không cao cho sức khỏe cho chúng ta.

Điều này đòi hỏi quý khách hàng phải có cái nhìn khách quan và chọn lựa cho mình những sản phẩm tương xứng cho mình và người thân yêu.

Hãy cùng hạn chế nhựa bằng cách sử dụng bình giữ nhiệt mỗi ngày. Truy cập vuabinhnuoc.com hoặc liên hệ 036 681 7777 để được hỗ trợ tư vấn 24/7!

 >>> Nguồn:  Hiểm họa của chai nhựa nhiều ra sao?

Read More

Người bị bệnh Gút nên ăn uống ra làm sao?

Bệnh gout là một dạng viêm khớp, kết quả của sự lắng đọng tinh thể urat (monosodium urat) ở một số tổ chức, cơ quan.

Nước ta trong những năm gần đây do điều kiện kinh tế phát triển, đời sống của người dân được nâng lên, bên cạnh đó xuất hiện một số người có thói quen sinh hoạt và ăn uống không hợp lý đã khiến cho cho bệnh gout ngày một tăng.

Quý bệnh nhân có nhu cầu điều trị bệnh gút như thế nào vui lòng đăng ký tại đây để nhận nhiều khuyến mãi.

Theo thống kê của Bệnh viện Bạch Mai trong 10 năm từ 1978 đến 1989, viêm khớp do gout chiếm 1,5% các bệnh về khớp và đứng thứ 4 trong các bệnh về khớp thường gặp.

Bệnh gout xoàng xảy ra với nam giới trung niên (tuổi 40 - 50) chiếm 95% và những người có nguy cơ cao là béo phì, nghiện rượu, cà phê, người có tiền sử gia đình bị bệnh gout... ở nữ xoàng xĩnh xảy ra sau thời kỳ mãn kinh.

Triệu chứng lâm sàng của bệnh gout gồm có một hoặc rộng rãi triệu chứng sau:

- Viêm khớp và cạnh khớp: cấp hoặc mạn tính.

- Lắng đọng sạn urat ở khớp, xương, mô phần mềm, sụn khớp gọi là tophi.

- Lắng đọng vi tinh thể ở thận gây bệnh thận do gout (viêm thận kẽ, suy thận cấp, suy thận mãn).

- Gây sỏi urat ở thận, tiết niệu.



Triệu chứng của bệnh gout.

Nguyên nhân của bệnh

Tăng axit uric máu là yếu tố đặc trưng của bệnh gout. Tăng axit uric là hậu quả của hai quá trình tăng sinh tổng hợp axít uric trong cơ thể và giảm bài xuất axit uric qua thận. Với bệnh nhân gout thường có kết hợp cả hai quá trình trên: vừa tăng sinh tổng hợp, vừa giảm bài xuất axit uric.

Cơ chế để tổng hợp axit uric là các purin có đa dạng trong thức ăn như: thịt, cá, hải sản, gia cầm, óc, gan, bầu dục, đậu đỗ, bia, cà phê, chè… Rượu là thức uống có tác dụng giảm trình độ bài xuất axít uric qua thận thành quả là tăng lactat máu do rượu. 

Axit uric được tạo thành do oxy hóa các nhân purin kiềm tạo thành adenin và guanin. Nhân purin kiềm là thành phần của axit nhân tế bào, nó có căn nguyên từ nội sinh (cơ thể) hoặc ngoại sinh (thức ăn).

Người bình tầm thường trong huyết tương nồng độ axít uric: nam: 5 ± 1 mg/dl và nữ: 4,0 ± 1 mg/dl.

Nồng độ axit trong huyết tương thay đổi theo tuổi, giới, phương pháp xét nghiệm. Tăng axit uric khi: nồng độ axit uric trong máu cao hơn giới hạn bình thường với nam > 7,0 mg/dl (> 420 mmol/l), nữ > 6 mg/dl (> 360 mmol/l). 

Axit uric được đào thải ra nước tiểu (2/3) và qua đường tiêu hóa (1/3), nồng độ axít uric được đào thải qua nước tiểu rộng rãi hay ít phụ thuộc vào chế độ ăn có phổ biến hay ít nhân purin. Nồng độ axit uric trong nước tiểu > 600 mg/ngày là đã có khả năng tổng hợp axít uric trong cơ thể.

Tăng axit uric máu có thể do 3 cơ chế: tăng tổng hợp axit uric trong cơ thể, giảm bài xuất uric qua nước tiểu, ăn quá đa dạng thức ăn có nhân purin.

Tăng axit uric bẩm sinh: do thiếu hụt hoàn toàn hoặc một phần men HGPRT (Hypoxanthin-guanin-phosphoribosyl-transferasse) là một bệnh di truyền, ở nam giới hoặc tăng hoạt tính của men PRPP (phosphoribosyl-pyrophosphat synthetase).

Bệnh gout có dạng nguyên phát và vật dụng phát

Gout dạng nguyên phát chiếm đại đa số các giả dụ, nguyên nhân chưa rõ, bệnh tùy theo tính cơ địa, gia đình, quá trình tổng hợp purin nội sinh tăng đa dạng gây tăng axit uric.

Gout dạng thứ phát do:

- Tăng giáng hóa purin kiềm nội sinh (phá hủy đa dạng tế bào, tổ chức) như các bệnh về máu (bệnh đa hồng cầu, bệnh bạch cầu kinh thể tủy, thiếu máu tan máu),…

- Giảm thải axit uric qua thận: bệnh viêm thận mạn tính, suy thận do nhiễm độc.

- Do ăn quá nhiều thức ăn có chứa nhân purin (phủ tạng độc vật, thịt đỏ, hải sản…), uống nhiều rượu, đây là tác nhân gây bệnh chứ chưa hẳn là nguyên nhân trực tiếp.

Để phát hiện sớm bệnh gout, chúng ta cần xét nghiệm axit uric máu định kỳ, những người có tăng axit uric để có chế độ ăn và điều trị thích hợp nhằm hạn chế tiến triển của bệnh và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Những người có nguy cơ cao tăng axit uric và bị bệnh gout: có tiền sử gia đình có người bị bệnh gout, béo phì, nghiện rượu và cà phê, dùng thuốc: lợi tiểu, aspirin, cyclosporrin.

Điều trị bệnh gout

Nguyên tắc điều trị cơ bản nhằm hạn chế các nguyên nhân tăng axít uric (3 cơ chế).

Điều trị bằng thuốc: theo chỉ huy của bác sĩ chuyên khoa:

- Thuốc ức chế phản ứng tạo thành axit uric: thuốc ức chế men xanthin oxydase như allpopurinol (Zyloric). Thuốc chỉ cần dùng các đợt cấp để đề phòng tái phát.

- Thuốc đào thải axit uric qua thận: Probenecid (benemid), Sulfinpyrason (antiran).

- Giảm đau trong các đợt cấp bằng colchincin.

Điều trị bằng chế độ ăn yêu thích: vừa giảm tổng hợp axit uric vừa tăng đào thải axit uric qua thận. Chế độ ăn có vai trò rất quan trọng trong điều trị cơn gout cấp tính, mạn tính và có tác dụng làm giảm các cơn cấp của gout mạn tính.

Nguyên tắc xây dựng chế độ ăn trong bệnh gout

- tiêu dùng thức ăn ít chứa nhân purin như ngũ cốc, các dòng hạt, bơ, mỡ, đường, trứng, sữa, phomat, rau quả. hạn chế thức ăn chứa đa dạng axít uric như: thịt, cá, hải sản, gia nắm, óc, gan, bầu dục, đậu đỗ.

- Tuyệt đối không uống rượu, bia, cà phê, chè vì nó khiến cho giảm khả năng bài xuất axit uric qua thận kết quả là làm cho tăng lactat máu.

- Duy trì cân nặng ở mức độ hợp lý, nếu người thừa cân và béo phì không nên giảm cân quá nhanh mà phải giảm cân từ từ.

- Tăng cường đào thải axit uric qua thận bằng uống phổ biến nước, không ăn thức ăn có vị chua (quả chua, dưa chua, cà muối...).

- Không uống: rượu, bia, cà phê, chè.

- Không ăn uống thực phẩm (rau quả) có vị chua vì làm cho tăng axít máu.

- Không ăn phủ tạng động vật, nước luộc thịt, nước sườn, cá hộp, thịt hộp.

- Không ăn chế phẩm có cacao, chocolate.

Các thực phẩm cần ăn:

- Uống đủ nước: 2-2,5 lít/ngày, nên uống nước khoáng, nước rau.

- Sữa, rau xanh, quả chín, ngũ cốc (gạo, ngô, khoai…) có thể tiêu dùng với tỉ lệ đa dạng hơn bình xoàng một chút.

- Giảm lượng đạm trong khẩu phần: tổng lượng thịt hoặc cá… (đạm động vật, đậu đỗ khoảng 150 g/ngày.

Nên ăn đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung các chất dinh dưỡng nhu yếu.

Phương pháp tính các thực phẩm tương đương như sau:

Lượng đạm trong 100 g thịt = 180 g đậu phụ = 70 g lạc hạt = 100 g cá = 100 g tôm.

Thực đơn mẫu cho bệnh nhân bị gout cấp tính:

Tổng năng lượng đưa vào: 1.600 kcal/ngày, cho người nặng 50 kg.

Đạm (protein): 10% tổng năng lượng = 40 g = 160 kcal.

Đường bột: 75% tổng năng lượng = 300 g = 1.200 kcal.

Chất béo: 15% tổng năng lượng = 27g = 240 kcal.

Rau quả ăn tùy ý (nhưng không ăn loại rau quả có vị chua - như cà muối).

Thực đơn cho bệnh nhân gout mạn tính: như chế độ ăn thông thường nhưng bắt buộc lựa chọn thức ăn: tránh thức ăn nhiều purin, protein không quá 1 g/kg cân nặng. Như vậy, đạm động vật và đậu đỗ không nên quá 100 g/ngày.

Nguồn: http://bignewsmag.com/nguoi-benh-gout-nen-an-uong-the-nao-8340.html
 

Read More